Atem- und Entspannungstherapien sind zu einem wichtigen Baustein in der logopädischen Behandlung ge- worden. Wir bieten Atemübungen vor allem im Bereich der Stimm- störungen und Redeflussstörungen an.
Entspannungstherapien können bei Erwachsenen aber auch bei Kindern zum Einsatz kommen.

Atemübungen dienen der Bewusstwerdung der Atemabläufe, um daraufhin Verbes- serungen der stimmlichen Fähigkeiten zu erzielen. Bei den Redeflusstörungen (Stottern und Poltern) ist die Atemtherapie ein wesentlicher Bestandteil, um einen positiven Einfluss auf die Sprachabläufe und Sprachbewegungen auszuüben.

Wichtig ist in diesem Zusammenhang, die Ausatmungsphase. Hierbei wird eine Tief- atmung erarbeitet, die gleichmäßig und gut dosiert abgegeben wird. Diese Faktoren können wesentlich dazu beitragen, Sprech- blockaden zu lösen.

Ein wichtiges Entspannungsverfahren stellt das Autogene Training dar. Dieses Ver- fahren ist eine konzentrative Selbstent- spannung. Es ermöglicht zudem eine ver- besserte Körperwahrnehmung und kann bei ausdauernder Übung unwillkürliche Körper- reaktionen beeinflussen. Außerdem ermög- lichen die Übungen eine raschere Ent- spannung in Stresssituationen.